1、怀孕期间不能吃的东西如下：孕妇要避免吃螃蟹、桂圆、甲鱼、山楂和薏米、咖啡或是浓茶，以免影响胎儿健康或是刺激子宫收缩引起流产意外。如果孕妇属于敏感体质，要避免吃海鲜类食物以免导致过敏。孕期也不要吃过多油炸、烧烤类的食物。不能喝酒，碳酸饮料和腌制食品也要尽量减少食用。
2、孕早期不能吃的食物 油炸、油煎、熏烤的食物，如油条、烤羊肉串等；这类高温煎炸的食物往往含有一些致癌物质，对母体及胚胎有毒性作用。动物肝脏营养丰富，含有多种维生素及微量元素。有的孕妇怀孕后想多吃动物肝脏，以补充营养，有利于胎儿的生长发育。
3、螃蟹性温凉有活血化瘀的功效，对孕妇不利，尤其是螃蟹的爪子。甲鱼有活血行气功效，鳖甲汤和甲鱼汤都不能食用。马齿苋可做药用也是菜，有寒凉之功效。对于子宫有明显的收缩作用，易容易流产。山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。
1、木瓜：具体原因忘记了，好象是会容易导致流产，所以不能吃。2，山楂：怀孕后会有妊娠反应，而且爱吃酸甜之类的东西。但山楂果及其制品，孕妇以不吃为宜。临床证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。3，葡萄：不能多吃，会血糖高。
2、孕妇饮食禁忌 少吃油腻食物和甜食，这类食物热量高，营养价值低。 少用刺激性调料，如辣椒、咖喱、芥末等。 酸性食物吃的过多可改变母体血液酸碱度，影响胎儿的生长发育。 怀孕中末期会产生浮肿，这个时候要控制盐分摄入，禁食含盐量过高的食物，如豆腐乳等。 油条中的明矾含铝，对胎儿大脑发育不利。
3、孕妇不能吃的食物：生豆类：四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类，在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。生豆浆：生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆浆未，可引起食物中毒。
4、怀孕期间不能吃的东西如下：孕妇要避免吃螃蟹、桂圆、甲鱼、山楂和薏米、咖啡或是浓茶，以免影响胎儿健康或是刺激子宫收缩引起流产意外。如果孕妇属于敏感体质，要避免吃海鲜类食物以免导致过敏。孕期也不要吃过多油炸、烧烤类的食物。不能喝酒，碳酸饮料和腌制食品也要尽量减少食用。
5、、孕妇不能吃兔肉。兔肉性凉、可凉血解毒，易损人阳气。清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中说：兔肉甘冷，凉血，多食损元阳，孕妇尤忌。因此孕妇不能吃兔肉。烤肉。烤制的猪羊肉，外焦内嫩，表面含有致癌物质，内里可能含有弓形虫，弓形虫易导致胎儿发育异常，因此孕妇忌食。孕妇不能吃猪肝。
6、怀孕期间应该避免食用： 含咖啡因的饮料和食品，如茶叶、可乐型饮料，咖啡等； 辛辣食物和辣椒、胡椒、花椒等调味品； 怀孕后要停止喝酒。
你可以和你的老公婆婆好好商量一下，说出来你的想法，如果你老公爱你也会体谅你，帮助你一起解决这个问题。千万别每天都心情超级差，对你和宝宝都没有好处的。
但是长期积累的话肯定会有很大的伤害，专家通常不建议吃的饮食，孕妇如果误食的话，但也不要太过于的担心。孕妇体质每一个孕妇的体质都会不一样的，也会存在差异，吃相同的东西也会表现出不一样的症状。
其实我建议我们宝妈怀孕的时候还是要忌口的，因为我们要喂了宝宝着想，这也是妈妈的伟大之处，比较有意思的是，你怀孕时候吃的东西是什么味道，宝宝会通过胎盘感受到，这就影响了宝宝长大后的饮食偏好。
鸡蛋： 大部分孕妈在孕早期是不怎么爱吃肉的，这时候我们可以通过鸡蛋来补充营养，因为鸡蛋中含有人体所需的各种营养物质。
食谱推荐：牛奶燕麦粥、酸奶水果沙拉、菠菜豆腐汤等。补充叶酸：叶酸是预防胎儿神经管缺陷的重要营养素。孕妇应从怀孕前开始补充叶酸，并在怀孕初期继续补充。叶酸丰富的食物有绿叶蔬菜、豆类、柑橘类水果等。食谱推荐：菠菜炒蛋、绿豆汤、橙子沙拉等。
怀孕初期简单、营养又丰富的家常菜：白菜奶汁汤 原料：白菜心5m克，牛奶50克，精盐5克，味精0．5克，鸡汤（肉汤 亦可）150克，湿淀粉少许，食油、鸡油各少许。做法：①白菜去筋洗净，切成5厘米长，1．5厘米宽的条，放入水中煮熟 捞出，控去水分。
瘦肉。因为瘦肉富含铁，并且易于被人体吸收。铁在人体血液转运氧气和红细胞合成的过程中起着不可替代的作用，怀孕时孕妇血液总量会增加，以保证能够通过血液供给胎儿足够的营养，因此孕妇对铁的需要就会成倍地增加。蔬菜。颜色深的蔬菜往往意味着维生素含量高。
1、孕早期饮食注意事项 充分摄取优质的营养：准妈妈必须比成年女性一日必须的热量2000大卡再多摄取150大卡。多出来的热量，相当于半碗米饭；重要的是，食物中的营养素要平均，这样才是出色的饮食。蛋白质的摄取需要增加到75公克，要每天都很注意地去摄取。
2、孕妇在怀孕前三个月最好不要吃添加剂含量高的食物，例如：快餐面、罐头等。因为这类食品含有较多的盐分及味精，而维生素及矿物质含量极少，属垃圾食品，常食可引起脱水和头痛。不吃腌制的食物 孕妇在初期最好不多吃腌制的食物，例如：香肠、火腿、咸肉、腌莱等。
3、刚开始怀孕应该注意什么不接触烟酒：不接触烟酒，不仅仅是指自己不抽烟不喝酒，还包括平时不在有烟环境内久呆，被动吸烟也会对孩子造成伤害。食欲不振时投胃口所好：除孕妇饮食禁忌食品外，喜欢吃什么就吃什么。一般怀孕早期的准妈妈都喜欢吃酸性口味的食品，如橘子、梅子干或泡菜等。
