1、步骤1 准备食材：西洋参20克、鸽子100克、姜1块、枸杞5克。步骤2 鸽子洗净剁块。步骤3 姜切片。步骤4 枸杞浸泡5分钟。步骤5 锅中烧热水，放入鸽子焯水2分钟，捞出备用。步骤6 砂锅中放入鸽子、姜、西洋参加适量清水，大火烧开，转小火炖20分钟。步骤7 然后加入枸杞炖15分钟。
2、鸽子炖西洋参的做法如下： 准备材料：鸽子1只、西洋参适量、生姜适量、黄酒适量、盐适量。 鸽子的处理：鸽子洗净去毛，切块备用。将鸽子块放入锅中，加入足够的水，放入适量的姜片和黄酒，用大火煮开，撇去浮沫。 炖鸽子：将鸽子肉捞出，洗净血水，放入砂锅中，并加入足够的清水。
3、主料：鸽子1只、西洋参5克、百合20克、绿豆40克、猪瘦肉100克、姜2片、盐适量、料酒1勺。准备好材料，鸽子清理好内脏。
4、炖煮准备：在炖锅中加入适量清水，放入鸽子块，加入姜片、葱段和料酒，以去腥增香。炖煮：将炖锅置于火上，大火烧开后撇去浮沫，转小火慢炖。炖煮过程中要注意保持汤汁的清澈，避免大火煮沸使汤变浑。加入西洋参：待鸽子肉炖至八成熟时，加入泡发好的西洋参片，继续小火炖煮。
1、可以的，不过偶尔吃一次就好，不要经常吃，毕竟2岁比较小的。可以喝半碗，一周不要超过3次就好。一般一周吃一两次就够了。另外也要看自己宝宝的适应能力，如果不太喜欢吃的就少吃一点，鱼胶对宝宝提高抵抗力还是有帮助的。
2、可以一起炖鸽子的，人参能够大补元气，枸杞鹿茸补肾强精，红枣补血。
3、可以少量吃，煲汤的话用新鲜人参比较好。买新鲜人参可以去 中华人参网。（2）儿童如果体质较弱，发育迟缓，干品人参用量在0.5-1g。在专业医生指导下食用。
4、小孩就不要喝了，除非身体非常虚弱，可以在专业中医师的指导下食用。人参的适宜人群，去中华人参网学习下，买人参去国华参业旗下淘宝中华人参商行。
5、小孩子可以喝鸽子汤的，但太小的宝宝不行，至少要2周岁以上吧。另外给宝宝吃的话只能吃乳鸽，老鸽子不行的，老鸽太补了，不适合小孩子吃。
太子参小孩子可以适量食用。太子参是一种药性温和的滋补中药材，小孩子适量食用太子参可以起到补气健脾的作用。由于小孩子脾脏发育不完全，容易引起脾胃虚弱的情况。而太子参对于小孩子脾胃虚弱引起的食欲下降、瘦弱以及面黄肌瘦等情况都具有一定缓解作用。
首先，是适合孩子是太子参的情况。如果孩子属于气虚体质，身材比较瘦小，消化功能也比较差，这种情况可以给孩子服用太子参。因为太子参具有补气健脾的作用，具有调节孩子的脾胃功能，增强免疫力的效果。如果孩子处于这种气虚体质，可以服用。并且太子参没有人参温热，长期服用不会导致孩子出现明显的上火情况。
在给儿童用太子参的时候一定要注意，用量不能太大，疗程也不应超过3个月，并且儿童应用太子参的时候，一定要在医生的医嘱下进行。
小孩是可以适量食用太子参的，但是要注意对症，比如倒汗、感冒、食欲不好可以喝太子参汤，久热不退、肺虚、咳嗽、心悸等虚弱之症以及小儿病后体弱无力、自汗、口平等症也是可以服用太子参的。太子参药性平和、味甘，有补气生津的作用。
如果只是为了起到保健作用，没有明确的医嘱，那么建议等孩子8岁之后再给他服用太子参。太子参毕竟是一种滋补类型的中草药，属于补品，而7岁及以下的小孩子各方面还不太稳定，服用太子参可能会影响内分泌的稳定。
太子参儿童可以适量的服用，太子参是一种常见的中成药物，药性比较温和，是一种比较不错的滋补类药品。孩子经常吃太子参，可以起到补气健脾的作用，一般适用于脾胃虚弱导致的食欲下降、面黄肌瘦，还有小便比较清、大便稀溏的情况下，太子参能够起到一定的改善作用。
玛卡经阳光晒后可以食用，也可以制成凉拌菜，熟食更佳，早在哥伦布到达美洲前，秘鲁国宝已属备受人们青睐的蔬菜，它能提供大量热能，品尝过玛卡的人说，食用它有满足感，令人感到十分舒服，其味道甘美。
- 如果喜欢汤更浓郁，可以在煮的过程中适量加水。玛卡人参煲汤具有补气补血、滋补身体的功效，适合体虚乏力、贫血、产后调养等人群食用。但是，由于人参和玛卡具有一定的药性，故量不宜过多，儿童和孕妇慎用。食用汤品前最好咨询医生的建议。
玛卡的确可以当蔬菜一样吵着吃，你可以用做萝卜的方法来食用玛卡。萝卜可以炖汤，可以补气，玛卡炖汤可以把其功效发挥到极致噢。玛卡粉口服听说效果还不错，但是玛卡有很强的冲鼻味道，还有辛辣味，所以口服玛卡粉一般人是受不了的。
玛卡可以通过煮、炖、炒的方式来将玛卡加工煮熟后食用，玛卡整株都是可以食用的，不过要注意放的玛卡不宜过多，不然会使其口味变得又涩又苦。泡茶饮用 取玛卡10克、人参1克，将其一起放入杯中，然后倒入适量开水泡5分钟左右，加盖闷泡为佳，然后喝水即可。
您好，很高兴为您解玛卡主要有补肾的功效，可以和其他药材一起炖汤。例如人参、枸杞、大枣、山药、当归和乌鸡一起炖，平时不要吃寒凉的食物，希望我的回复能帮助到您。
每次取玛卡15-20克，水开后文火慢炖2小时左右，即可食用，口感好，易吸收。玛卡干片30g、红枣10枚，将红枣去核，洗净待用。锅置火上，加适量清水，用旺火煮沸，放入红枣、玛卡干片，锅加盖煮30分钟即可。在炖鸡、鸭、肉、排骨、汤等时，在停火前30分钟加入10克玛卡切片/2000ml汤，饮用50ml/天。
