如何预防孩子食物过敏？孩子食物过敏的原因是什么？可能是因为宝宝的肠胃系统发育不够完全，肠道的粘膜通透性高。很容易将吃进食物中的大分子物质，吸收到人体中，导致身体出现过敏反应。可能是肠道内抵抗病菌作用的物质较少，因为食物在肠道中是需要靠霉菌消化分解的，并且能够对身体起保护作用。
对于两岁多的孩子晚上咳嗽，若存在过敏体质，咳嗽可能与当前季节的过敏有关。建议可以使用含有抗过敏成分的咳嗽药水，比如美可糖浆，或者每晚睡前服用抗过敏药物，如顺尔宁。在日常生活中，应注意避免食用容易引发过敏的食物，例如海鲜和虾。此外，多喝水并摄入富含维生素C的食物，有助于改善症状。
这个时候家长就要及时带宝宝去医院，进行检查。如果是感冒引起的咳嗽，一开始出现的是感冒的症状，这个和过敏性咳嗽是不一样的。缓解宝宝的过敏性咳嗽，需要看宝宝是不是有食物过敏的现象，或者看宝宝是不是有荨麻疹，治疗上要对症，着一定要注意。不要看到宝宝咳嗽就想当然地认为是感冒，这是不对的。
1、忌鱼腥虾蟹。一般人都知道咳嗽需忌“发物”，不宜吃鱼腥，鱼腥对“风热咳嗽”影响最大。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。
2、确保孩子吃的食物新鲜、干净，避免食物中毒或感染加重咳嗽。适量补充蜂蜜：对于1岁以上的孩子，可以适量补充蜂蜜来缓解咳嗽。但注意不要给1岁以下的婴儿食用蜂蜜，因为其中可能含有肉毒杆菌毒素。
3、首先，应避免食用过于油腻、辛辣的食物，这类食物容易刺激呼吸道，加重咳嗽症状。相反，应多吃易于消化、富含维生素的食物，如新鲜水果、蔬菜，以增强身体免疫力，加速康复。其次，保持充足的水分摄入。喝温开水，有助于缓解喉咙干燥，促进痰液排出。
4、小孩咳嗽和流涕时，在饮食方面应当注意保持清淡、易消化，并且要避免刺激性和生冷食物。在孩子感到不适的这段时间里，建议给他们提供一些温热且营养丰富的食物，如稀粥、面条或蔬菜汤。这些食物不仅容易消化，还能提供必要的营养支持。
5、小孩发烧、咳嗽期间饮食以清淡、易消化的饮食为主，避免口服辛辣、油腻、刺激的食物，具体如下：主食类可以喝粥可以吃馒头，以清淡、容易消化为主。蔬菜可以口服容易消化的菠菜、油菜、白菜或西红柿等，芹菜或者韭菜就不要口服，不容易消化。
如果孩子对某些食物过敏，如牛奶、鸡蛋、海鲜等，应避免食用这些食物，以免加重咳嗽症状。注意饮食卫生：确保孩子吃的食物新鲜、干净，避免食物中毒或感染加重咳嗽。适量补充蜂蜜：对于1岁以上的孩子，可以适量补充蜂蜜来缓解咳嗽。但注意不要给1岁以下的婴儿食用蜂蜜，因为其中可能含有肉毒杆菌毒素。
咳嗽期间不能吃什么 不能吃辛辣刺激食物 一些过于辛辣刺激性的食物对于人体气管粘膜的刺激是非常大的，这样不仅不利于咳嗽康复，还会刺激分泌出很多粘痰，加剧咳嗽的症状。辛辣刺激的食物包括辣椒、生姜、大蒜、芥末等食物，同时咖啡、碳酸饮料也不要饮用。
吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。忌油脂多的食物 花生、瓜子、巧克力等食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。忌食用补品 不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。总而言之，不论大人、孩子，生病期间清淡饮食，米粥面条，馒头青菜就对了。
忌鱼腥虾蟹。常见咳嗽在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。过敏体质的咳嗽时更应忌食上述食物。忌补品。不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免补品留邪，使咳嗽难愈。少盐少糖。吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。
1、小孩子老是咳嗽有很多原因导致，最常见的原因是呼吸道系统的异常，比较常见的是支气管炎、支管肺炎、支气管哮喘、咽喉炎、扁桃体炎等。
2、咳嗽是很常见的气管异常症状，有很多因素都会引起咳嗽，例如感冒、气管疾病、受到刺激等。小孩子就特别容易出现咳嗽的症状，有时候还会有痰，这时家长最好带孩子到医院治疗。
3、小孩子成长发育过程当中，经常会遇到一些疾病困扰，其中感冒发烧就是小孩子常见现象。但是一些小孩子一到晚上就出现了咳嗽现象，而且持续时间还较长。那么为什么孩子一到晚上就咳嗽呢？小孩子在晚上咳嗽，一般是晚上出现迷走神经兴奋引起的，此时发生了支气管痉挛，就会发生咳嗽。
4、小孩子频繁咳嗽的原因很多，但最常见的可能是肺热。针对这种情况，家长可以给孩子喝一些由百合、银耳和莲子煲成的水，这些食材有助于清肺热。此外，还可以用沸水泡罗汉果给孩子喝，罗汉果有很好的清热润肺效果。除了饮食调理，家长还应注意孩子的饮食习惯，尤其是在节日的时候。
5、咳嗽是呼吸系统中最常见的症状之一，是人体的一种保护性措施，对机体是有益的。当呼吸道粘膜受到异物、炎症、分泌物或过敏性因素等刺激时，即反射性地引起咳嗽，有助于排除自外界侵入呼吸道的异物或分泌物、消除呼吸道刺激因子。咳嗽可以由多种原因引起，包括感冒、过敏、哮喘等。
