孕妇补充维生素B12过量，胎儿在腹中的生长也会受到影响。可能造成胎儿短肢畸形，以及神经感觉功能障碍。建议孕妇补充维生素B12需要合理控制量。
使胎儿的大脑发育异常很多孕妇在怀孕期间都喜欢吃较多的鱼肝油，因为鱼肝油内富含非常多的维生素A和维生素D，如果过量的食用鱼肝油的话，就会导致孕妇会患有维生素D中毒，从而导致胎儿的健康受到影响。
孕妈妈服食过多维生素E，很有可能会导致新生婴儿腹痛，腹泻和乏力。
由于大剂量的维生素A对人体具有毒性，摄八过量的维生素A，同样有可能引起胎儿畸形和影响胎儿的正常发育。维生素A有几种生理功能，对视力、生长、上皮组织及骨的发育以及精子的发生和胎儿的发育都是需要的。饮食可以保证维生素A的所需量，通常是不需要额外补充的。
孕妇在怀孕期间吃维生素可以缓解孕吐，但不能长期过量服用，不然会让腹中胎儿对维生素B6产生依赖性，他们容易出现神经兴奋和哭闹不安，而且还会有眼珠颤动和惊厥等多种不良反应发生，对胎儿健康极为不利。孕妇在怀孕期间过量补充维生素B6，还会让胎儿出生后出现体重不增以及智力发育迟缓等多种不良后果。
孕早期是胎儿器官发育最活跃的阶段，此时服用过量的维生素对胎儿的危害是非常大的。维生素a摄入过量可能导致胎儿畸形，维生素c可能导致流产……所以，准妈妈应该从孕中期开始补充维生素制剂，当然最优选择肯定是食补。
1、因为，这类食物在腌制过程中，不仅使营养流失，还含有大量的硝酸盐，会影响胎儿的健康发育。如果制作过程不当，还会产生亚硝酸盐，影响胎儿畸形。膨化类膨化食品脂肪含量、热量都非常高，长期服用对身体会造成影响，尤其对怀孕期间的女性朋友来说，更是如此。
2、吃多的危害吃太多甜食容易导致骨质疏松骨质疏松症对于胎儿的影响尤为严重，要提请准妈妈们格外注意。易代谢紊乱女性在怀孕后的身体会发生很大变化，自身的调节能力减弱，食糖量过高可能引发妊娠糖尿病，不但危害孕妇本人的健康，还会危及胎儿的健康。
3、孕妇能吃糖吗孕妇可以适量吃点糖，并不会对自己和宝宝的健康产生影响。但是孕妇不宜长期大量的吃糖，否则会使体重增加过快，不利于生产，还会诱发高血糖等，所以孕妇吃糖一定要适量。
4、甜食过量易引发孕期糖尿病，这不仅对孕妇自身健康构成威胁，还可能对胎儿造成不良影响。孕期糖尿病可能使胎儿面临宫内营养过剩甚至肥胖风险。 过量甜食摄入容易导致骨质疏松，这对于孕期女性尤为重要，需特别关注。 吃太多甜食可能引起代谢紊乱，增加患糖尿病的风险。
5、孕妈妈摄取太多脂肪会导致血糖异常。吃糖多对胎儿的影响 孕期吃糖过多有引起妊娠糖尿病的可能性，而妊娠糖尿病不但影响母体健康，还影响胎儿发育，可能导致胎儿先天性畸形，新生儿血糖过低，呼吸窘迫症候羣，甚至导致早产，死胎等危害。
● 营养过剩导致母婴超重孕妇营养过剩的一个直接后果就是导致肥胖，不仅增加妊娠糖尿病、妊娠高血压综合征的发生几率，不利于胎儿成长，在分娩时，也会有困难。产后还会使孕妇难以恢复，体形过肥。营养过剩还可能导致巨大儿出生，增加难产的可能性，容易出现产伤。
首先，孕期大吃大喝容易导致孕妇体重过快增加。孕妇在怀孕期间需要增加一定的体重，但是过度的体重增加会增加孕妇患妊娠糖尿病、妊娠高血压等疾病的风险。此外，过度的体重增加还会增加难产、剖宫产等并发症的发生率。其次，孕期大吃大喝容易导致胎儿过大。
妊娠糖尿病：孕期营养过剩是导致妊娠糖尿病的主要原因之一。过多的糖分和脂肪会导致胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素的反应减弱，从而引起血糖升高。如果不及时控制，可能会导致胎儿巨大化、早产、难产等并发症。 高血压疾病：孕期营养过剩还可能导致孕妇患上高血压疾病。
影响胎儿发育：虽然营养过剩看似对胎儿有利，但实际上过多的营养摄入可能导致胎儿某些器官过度发育，而其他器官发育不足。这种不平衡的发育可能会影响胎儿的长期健康。增加产后恢复难度：孕期营养过剩导致的体重增加过多，可能会使孕妇在分娩后难以恢复到孕前的体重。
其实，一个人偏好一样食物，总是吃一样食物，就会容易导致体内的营养缺乏，孕妇在怀孕时不能总是吃肉，吃肉太多也是有危险的，但不吃肉营养也不均衡，任何食物都要适当摄入比较好。
妊娠糖尿病：过多的糖分摄入可能会导致胰岛素抵抗，从而增加患妊娠糖尿病的风险。过度增重：过多的热量摄入会导致体重过快增加，这可能会增加孕期高血压、难产等风险。胎儿过大：过多的营养摄入可能会导致胎儿过大，这可能会增加剖宫产的风险，同时也可能对母亲和婴儿的健康产生影响。
孕期吃的越多越好吗 不需要多吃，现在的饮食都营养过剩，很少有营养不良的。在孕期体重上升的太快，不利于胎儿生长发育。正常均衡饮食就可以了。科学建议，整个孕期体重增加10公斤到12公斤就行。每次去产检大夫也会给你合理规划的。所以孕妈可以备个体重秤，时常监控体重，免得太胖导致不好生。
孕妈身体不舒服的话，胎儿发育也是不会好的。吃了吐，还不如不吃，少吃。
因此我认为适度控制饮食不仅不危害小孩发育，反过来或是对小宝宝有利的。
