1、当宝宝贪食受凉后，引起肚腹胀满，恶心呕吐、烦躁口渴、舌苔黄厚、大便干燥时，可服用小儿化食丸。包装：每丸5g。用法：1岁以下每次服用1丸，每天2次，大于1岁每次服用2丸，每天2次。小提示：要用开水溶化后服用。
2、宝宝积食上火是一种常见的症状，可以通过以下方法进行处理：给宝宝多喝水，喝水能润滑肠道，有助于宝宝排泄，从而缓解积食症状。做运动消食，当发现宝宝积食，除了饮食上要特别注意之外，一定要给宝宝做些运动，帮助其消化。
3、给宝宝喝足够的水：积食会导致宝宝口渴，因此要确保宝宝喝足够的水来保持身体水分平衡。给宝宝喂食易消化的食物：如果宝宝正在吃辅食，可以给他喂一些易消化的食物，如米粥、香蕉等。给宝宝按摩肚子：轻轻按摩宝宝的肚子可以帮助促进肠胃蠕动，缓解积食的症状。
吃绿豆。因为绿豆是寒性的，有清热解毒效果，也有清热和解烦效果，所以，对于那些脾气比较暴躁而且很容易心烦的孩子而言，吃绿豆无疑是个不错的选择，家长可以做成绿豆汤或者是绿豆粥来给孩子吃。吃水果。
宝宝积食内热在生活中常会遇到，大人们可以从生活上调理，例如喝绿豆汤、吃一些水果、对身体锻炼和推拿都可以起到作用，情况严重一些的可以通过药物治疗，如常用的有七星茶，四磨汤，神曲消食口服液，辅助上生活调理更有效。
若是孩子的胃火大出现口臭建议采取食疗来改善，让孩子吃一些降低胃火的食物，比如莲子汤、绿豆汤以及绿豆粥等，它们的做法比较简单，而且效果也好。但是孩子的肠胃弱，注意绿豆汤是寒性食物，不能吃得过多，要控制好量。补充水分 让孩子多喝水，口臭会有缓解。
绿豆。因为它是寒性的，而且，它也有清热和解毒的效果，所以，要是有脾气比较暴躁而且也比较容易心烦的问题存在，那么，给这类型的孩子吃一点绿豆无疑是很好的，大人可以用其做成绿豆汤或者是将其熬煮成绿豆粥以后给孩子吃一些。水果。
最后，可以给孩子做推拿，小儿阶段的推拿对孩子的作用还是挺大的。给孩子消食，从根本上解决问题。上火是因为积食引起的，积食导致孩子肠胃不适，脾胃虚弱，引起上火，那就要先消食，可以给孩子减少饮食次数和饮食量，在上火期间少吃油腻不易消化的东西，适当辅助药物治疗，尽早消食。
1、宝宝出现积食之后可以采用按捏疗法进行治疗，首先是捏脊，应该让宝宝的面孔朝下平卧，然后妈妈用两手的食指、拇指、中指捏宝宝的脊柱两侧，且要注意由下而上、再从上而下，每晚进行一次。给宝宝吃容易消化的食物。
2、可以通过按摩，调整饮食，帮助宝宝运动等方式来缓解宝宝积食的症状。积食是宝宝成长过程中的常见问题，宝宝积食后可能会出现饮食消化功能变差，便秘，腹泻，免疫力低，舌苔厚白、睡不安稳等症状。这时候父母一定要采取一些措施，否则宝宝可能会因为积食而哭闹不止，久而久之会影响到宝宝的成长。
3、揉肚子 如果是冬天，可以先把双手摩擦生热后再按放在宝宝的肚子上，以防天冷手冷冻着宝宝。用手掌掌心在宝宝肚子上按顺时针方向打圈按摩。记住，一定是顺时针方向，人的大肠是以顺时针方向排列生长的，因此只有顺时针方向按摩才能加强肠胃蠕动消化，以加快积食排出体外。
4、最先，便是因为小宝宝年纪小，肠胃吸收作用都还没生长发育完善，因此一旦吃的过多，吃的很杂便会造成消化不良。次之，便是父母饲养不合理，如给孩子吃了一些油炸食物，高蛋白食品等，导致消化不好，进而造成消化不良。最终，便是给宝宝喝水较为少而致。少吃多餐。
5、针对孩子积食的问题，家长可以采取以下措施：饮食调整：孩子的饮食应该清淡易消化，避免食用过多油腻、辛辣、刺激性食物。同时，要保证孩子的饮食规律，不要暴饮暴食或过度饥饿。增加运动量：适当的运动可以促进肠道蠕动，帮助消化食物。家长可以带孩子进行户外活动、游泳、跑步等运动。
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