1、西瓜也是不能在感冒的时候吃的水果，在刚刚感冒的时候，吃西瓜的话就像是服用清理热的药物样，会更加加重感冒的病毒性，或者延长治愈的时间。
2、刺激性食物：诸如辛辣食品、咖啡、酒精等会刺激喉咙和气道，加重咳嗽症状。 寒凉食物：寒凉性食物如冰冷饮品、冰淇淋、生冷水果等会刺激喉咙和气道，增加咳嗽的风险。 奶制品：奶制品可能会增加黏液产生，加重咳嗽症状。
3、辛辣食物：辣椒、胡椒粉等辛辣调料会刺激喉咙和呼吸道，加重咳嗽症状。 刺激性食物：咖啡、浓茶、酒精和刺激性的饮料会使喉咙更加干燥，并导致咳嗽加重。 冷饮和冷食：冷饮和冷食会刺激喉咙，造成咳嗽加重。 粘糊食品：油腻和粘糊的食物会导致喉咙的黏液增加，加重咳嗽症状。
4、感冒咳嗽不能吃什么食物 刺激性食物：感冒咳嗽的时候不建议吃一些刺激性的食物，例如辣椒，大蒜等。辣椒对于正在咳嗽的嗓子来说会产生很不好的影响。大蒜虽说具有杀菌的作用，但是它也是具有刺激性的。
1、感冒时不建议进食过多的肉类，在感冒情况下，人体大多是处于胃肠功能相对较弱，进食过多的肉类容易滋腻碍胃，不利于消化。
2、可以是可以吃，但不是可以吃太多或者最好不要吃。感冒的时候身体的机能都处于敏感状态，而羊肉是骚味比较重的肉类，吸收消化也是比较慢的。
3、感冒期间最好不要吃羊肉。因为感冒通常会伴有咽喉痛、口干等热象，而羊肉属于温热食物，有温补气血、益气补虚和促进血液循环的作用，这时吃羊肉无疑是加重感冒。除此之外感冒期间只要属于温补性的中药或温热性食补都避免食用，多吃蔬菜水果，多喝水才有利于恢复病情。感冒期间最好不要吃羊肉。
感冒咳嗽时最好不要吃羊肉，因其性属温热，是生阳之物。如果感冒咳嗽，有黄痰、流黄鼻涕、浓鼻涕、嗓子疼、发烧，此时吃温热的羊肉可能会导致上述症状更重，不容易恢复。如果内里没有热，但有黄涕或其它症状，吃羊肉也不是较好的选择。
感冒咳嗽可以吃羊肉。但是前提是感冒是由于风寒造成的，风寒感冒咳嗽，可以吃一些羊肉来改善感冒症状。羊肉是一种温补的东西，冬天的时候吃一些羊肉可以起到发热的作用。如果是因为寒凉感冒，那么羊肉热性可以让感冒得到一定的缓解，也可以让因为风寒导致的咳嗽得到一定程度的缓解。
出现感冒咳嗽的情况不可以吃羊肉，羊肉具有使人上火的作用，属于发物，会加重感染的情况，会加重感冒以及咳嗽的症状。从中医的角度上来讲，具有鱼生火、肉生痰的说法，吃了羊肉会有生痰的作用，反而会加重咳嗽咳痰的现象，所以在感冒咳嗽期间不可以吃羊肉。
感冒期间出现的咳嗽，并不是太建议吃羊肉。因为如果咳嗽是风热咳嗽，肺有一定热象，在饮食上并不是特别建议吃肉类。羊肉属于热性的食物，吃上之后可以生热。消化道如果消化不良也有可能造成食积，出现一定的热象，这样就有可能加重感冒时候的风热咳嗽。即使是风寒咳嗽时间比较长，也有可能有部分的热象。
